ELP26-02 Stille zang: samen zingen waar woorden tekortschieten

Doel van de reeks: 

Het doel van deze zangcirkels is een warme en toegankelijke ontmoetingsplek te bieden waar mensen via samen zingen, luisteren en stilte verbinding kunnen ervaren met zichzelf en met anderen.

Het aanbod beoogt dat deelnemers:

• ervaren dat zij met hun verlies niet alleen hoeven te zijn;

• via eenvoudige samenzang verbondenheid en saamhorigheid kunnen ervaren;

• ruimte kunnen geven aan gevoelens die soms moeilijk rechtstreeks onder woorden te brengen zijn;

• op een niet-prestatiegerichte manier hun eigen stem durven gebruiken of juist mogen luisteren;

• momenten van troost, rust, schoonheid, hoop of plezier kunnen ervaren naast verdriet en gemis;

• kunnen ervaren hoe het is om deel uit te maken van een groter gezamenlijk geluid, zonder hun eigenheid te verliezen;

• herkenning kunnen vinden in de aanwezigheid van anderen zonder persoonlijke verhalen te moeten delen;

• ervaren dat zingen en muziek een mogelijke persoonlijke of sociale hulpbron kunnen zijn in moeilijke levensperioden.
  
  
  

De centrale attitudes zijn gelijkwaardigheid, mildheid, keuzevrijheid, luisteren en respect voor verschillen. Er hoeft niets opgelost of uitgelegd te worden; deelnemers mogen deelnemen op de manier die voor hen op dat moment passend voelt.

Opzet van het traject: 

De reeks bestaat uit zes zangcirkels met een herkenbare, eenvoudige en veilige structuur. Tijdens de sessies zingen we samen korte, toegankelijke en vaak repetitieve liederen die snel mee te zingen zijn. De gekozen liederen sluiten aan bij thema’s zoals verbinding, troost, hoop, vertrouwen, liefde, gemis, loslaten en veerkracht.

Tussen de liederen worden bewust momenten van stilte gelaten. Die stilte biedt ruimte om na te voelen, te luisteren en gewoon even aanwezig te zijn. Er is geen verplichting om ervaringen te verwoorden of te delen.

Praktisch:

6 zangcirkels van 1,5 uur – van 19u30-21u00

Data:

• Woensdag 21 oktober
• Woensdag 11 november
• Woensdag 9 december
• Woensdag 20 januari 
• Woensdag 17 februari
• Woensdag 17 maart 

Je kan in de loop van de hele reeks gewoon aansluiten. Schrijf je in en sluit aan van zodra je kan.  

Locatie:

Praktijk Verbinding in Verlies, Tienen

Begeleiding:

An Hooghe & Riet Neckaerts

Prijs:

Gratis

Deze reeks wordt gefinancierd door de Vlaamse Overheid, en kadert binnen het groepsaanbod van de conventie EersteLijnsPsychologischeZorg (ELP).  Aangezien dit initiatief grotendeels gefinancierd wordt door de overheid, verloopt de inschrijving met jouw rijksregisternummer.