Ilse Dhont

Mijn naam is Ilse Dhont (1981).

Iedereen krijgt in zijn leven te maken met verlies. Onder verlies kan je verstaan: een dierbare verliezen door overlijden, maar ook verlies van werk, het wegvallen van vriendschappen. Ook een echtscheiding of een ziekte van jou of een geliefde is verlies. Het overkomt ons. 

Bij verlies hoort ook rouw en dat laat zich altijd voelen in het lichaam. Bijvoorbeeld door de pijn in de hartstreek van het verdriet of door boosheid over wat er is gebeurd. Het kan ook zijn dat je zo geschrokken bent dat je spieren pijn doen of dat je het contact met je lichaam helemaal kwijt bent.

Rouw maakt je zo ontzettend moe en vraagt enorm veel van je. Je hoeft dit niet alleen te doen. Ik help je graag verder bij het terugvinden van energie en veerkracht, en bij het voelen hoe het nu écht met je gaat.

De lichaamsgerichte technieken die ik gebruik zijn Reiki, massage, mindfulness en meditatie. 

Naast het werken binnen de groepspraktijk van het expertisecentrum Verbinding in Verlies, kun je me ook vinden in de groepspraktijk Mikado in Herent of op mijn yogamat in GC De Wildeman in Herent.

Meer info: www.rustmakers.be 

Opleidingen:

• 2025 Ontspanningsmassage bij Wellness Academie Hasselt 
• 2025 Reiki 1ste en 2de graad bij Reiki Centrum Herk-de-Stad 
• 2024 Het lichaam rouwt altijd mee bij Verbinding in Verlies Lubbeek
• 2024 Yin Yoga teacher training (50hr) bij Studio Zuid Leuven
• 2023 Mindfulness en verdriet, verlies en rouw bij See True Nederland
• 2023 Verlies en Rouwcoach bij Rouw en Verlies Vlaanderen vzw
• 2022 Mindfulness Verdiepen & Mindful Communiceren bij 30Now Nederland
• 2021 Positivologie bij Academie voor Positieve Psychologie te Gent 
• 2020 MBCT for Life bij University of Oxford Mindfulness Centre 
• 2019 Gecertificeerde Mindfulness & meditatietrainer bij Instituut voor Aandacht en Mindfulness te Gent 
• 2012 Bachelor Communicatiemanagement bij Groep T Hogeschool te Leuven 
• 2003 Professionele Bachelor Leraar Lager Onderwijs bij UCLL te Leuven