Avondreeks ‘Helend Schrijven’ 2026

VOLZET

Wil je erbij zijn bij een volgende editie? Geef onderaan deze pagina je interesse door, dan houden we je op de hoogte van een nieuwe editie.

Doel van de reeks: 

Een veilige sociale ruimte bieden waar je

• Expressie kunt geven aan pijnlijke ervaringen en emoties
• Anderen kunt ontmoeten in hun verdriet, pijn, rouw
• Getuige bent van elkaars verhalen
• Steun en begrip biedt en van anderen ontvangt

Principes van helend schrijven in groep:

Vertrouwelijkheid: alle deelnemers engageren zich om discretie en confidentialiteit te waarborgen over wat er gedeeld wordt.

Titratie: heen en weer gaan tussen bronnen van steun en verbinding en naar de pijn toegaan.

Expressie en levenslust: het uiten van verdriet, het delen van pijnlijke ervaringen maakt weer ruimte voor vitaliteit.

Holistisch: we werken met de hele persoon, inclusief woorden en hoofd, emoties en het lichaam.

De kracht van het collectief: de groep biedt een veilige container en rouw en heling gebeuren in relatie en in gemeenschap.

Opzet van het traject: 

We werken met een vast, klein groepje om de veiligheid te vergroten. Je neemt dus deel aan alle avonden.

Het traject bestaat uit 6 avonden, zodat er tijd en ruimte is om samen een proces te gaan.

De avonden bestaan onder andere uit:

• Schrijfopdrachten
• Meditaties en visualisaties
• Tekst en muziek
• Geschreven teksten voorlezen
• Getuige zijn van de ervaring van anderen
• Delen wat de tekst bij jou oproept
• Tussentijdse schrijfopdrachten

Thematische avonden: 

1. Wie ben ik en wie ben ik in mijn rouw?
2. Contact met mijn gevoel
3. Perspectieven op mijn verlies en pijn
4. Waar ik liever niet aan denk…
5. Een eerbetoon
6. Mijn innerlijke kracht

Praktisch:

6 sessies van 2 uur – van 19u00 tot 21u00

Data:

• Maandag 28 september 2026
• Maandag 12 oktober 2026
• Maandag 26 oktober 2026
• Maandag 16 november 2026
• Maandag 30 november 2026
• Maandag 14 december 2026

Locatie:

Praktijk Verbinding in Verlies, Tienen

Begeleiding:

An Hooghe & Silvia Prins 

Prijs:

Eigen bijdrage per avond bedraagt 2,5euro, dit komt dus op 15 euro voor de volledige reeks. 

Deze reeks wordt grotendeels gefinancierd door de Vlaamse Overheid, en kadert binnen het groepsaanbod van de conventie EersteLijnsPsychologischeZorg (ELP).  Aangezien dit initiatief grotendeels gefinancierd wordt door de overheid, verloopt de inschrijving met jouw rijksregisternummer.